💫 ¿La felicidad no depende de lo que tienes, sino de cómo piensas y actúas cada día con lo que te sucede? 🙏 1. Agradece siempre, incluso lo difícil. Todo trae una enseñanza. 💬 2. Habla con respeto y verdad. Tu voz importa. 🔥 3. Atrévete sin miedo.
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1️⃣ Alimentación Natural Come limpio y lo más natural posible. 🥦🍎 Así fortaleces tus bacterias intestinales, claves para absorber bien los nutrientes que tu cerebro necesita. ________________________________________ 2️⃣ Dormir Bien 😴 Duerme entre 6 y 8 horas, en un ambiente tranquilo, sin pantallas ni ruidos. Un sueño profundo repara
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ES LO QUE MAS BAJA LAS DEFENSAS AFECTA EL FUNCIONAMIENTO NORMAL DE LO ÓRGANOS. RETOMA LA CALMA RETOMA EL JUEGO RETOMA EL SENTIDO DEL HUMOR RETOMA LA MÚSICA Y LA DANZA RETOMA EL EJERCICIO
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“El corazón tiene cerebro”, Annie Marquier, matemática e investigadora de la conciencia Qué el corazón tiene cerebro es una metáfora, ¿no? No. Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso ¿Es inteligente? Gracias a esos circuitos tan elaborados, parece que el corazón puede tomar decisiones y
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