Recomendaciones para fortalecer tu sistema de defensas 🛡️

Cuida tu flora intestinal: Recuerda que tus defensas dependen del equilibrio de los microbios en tu intestino, ¡y los antibióticos pueden destruirla! 🌱

Toma probióticos: Después de un tratamiento frecuente y continuado con antibióticos, es esencial tomar probióticos para restaurar tu flora intestinal. 🦠

Evita el uso excesivo de antialérgicos: Estos medicamentos pueden desequilibrar tu sistema de defensa. 🤧

Cuidado con los antiácidos: Aunque alivian síntomas de gastritis y reflujo, pueden causar desórdenes gastrointestinales y afectar la flora sana. ⚠️