¿Sabes qué es la inflamación? Es una respuesta natural del sistema inmune ante una amenaza, como toxinas o infecciones. Cuando algo extraño entra al cuerpo, nuestras células de defensa reaccionan: liberan sustancias que generan fiebre, dolor o inflamación. 👉 Esta reacción puede ser aguda, como en una gripe,
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Primero. El cerebro. Esta permanentemente activo incluso durante el sueño. Se usa para casi todo: respirar, regular el apetito, coordinar los sentidos, la voluntad, la memoria, el aprendizaje, reflexionar, imaginar etc. Precisa de grasa para efectuar todas las actividades que desempeña Ejemplo: lo aporta los pescados, aceite de
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Sabías que la inflamación crónica puede afectar tu salud sin que lo notes? 🔥 Estas son algunas de sus principales causas: 1.Alimentación inadecuada: El Consumo de ultra procesados, alta en azúcar refinada, alta en harinas, y alta en aceites vegetales. 2. Alergias alimentarias: Si por alguna circunstancia la
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Es la respuesta natural de nuestro sistema inmune a una amenaza (toxinas del interior y del exterior). Cuando nuestras células de defensa detectan cualquier elemento extraño desencadenan una serie de procesos que facilitan eliminar al invasor. Este proceso puede ser agudo, por ejemplo, una gripe, en la cual
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Tu sistema digestivo puede estar en desequilibrio si experimentas alguno de estos síntomas: ✔️ Fuertes antojos de azúcar ✔️ Intolerancias o alergias alimenticias ✔️ Gases, eructos, diarrea o estreñimiento (menos de una vez al día) ✔️ Reflujo, acidez o sabor amargo en la boca ✔️ Sensación de llenura
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